Banyak orang yang sehat jasmaninya tapi rohaninya sakit ada... dan begitu juga dengan sebaliknya.
Artikel ini akan aku jadikan pembukaan bahwa blog ini nantinya akan membahas seputar tips kesehatan. Bagaimana car hidup yang sehat dan juga mengenai hal atau barang atau makanan yang sehat buat hidup. Sebelum masuk pada tips kesehatan, yuk simak 2 kesehatan paling berharga dalam hidup ini.
5 Jenis Kesehatan Paling Berharga Dalam Kehidupan Bahagia
Foto oleh bongkarn thanyakij dari Pexels
1. Sehat Rohani/Hati
Foto oleh VisionPic .net dari Pexels
Ciri-ciri kesehatan rohani kita sedang baik adalah adanya rasa damai, rasa bersyukur, rasa ingat pada Yang Maha Kuasa, serta rasa cinta pada orang-orang disekitar kita. Lalu bagaimanakah cara menjaga kesehatan rohani kita agar tetap baik? Yaitu dengan cara memberikan asupan-asupan yang baik buat hati kita, beribadah dan mendekatkan diri kita pada Tuhan, berprasangka yang baik, berniat yang baik, dan selalu berusaha membersihkan hati dari hal-hal yang buruk.
Sebenarnya hati kita itu selalu baik dan selalu jujur, emang pernah hati kita bisa berbohong pada diri kita sendiri? Tapi yang menjadikan kotor adalah asupan yang kita berikan dalam semasa hidup kita
2. Sehat Jasmani
Foto oleh Pixabay dari Pexels
Sehat jasmani adalah seperti yang kita lihat dengan kasat mata kita, orang mampu melihat dengan normal, berjalan dengan normal, mendengar normal, intinya jika semua yang ada dalam tubuh kita dapat berfungsi dengan baik, disitu tuh bisa dikatakan kita sehat total jasmani kita.
Harus banyak bersyukur jika memang kita memiliki kesehatab jasmani yang sempurna, perlu kita ingat bahwa diluaran sana, masih banyak sekali orang-orang yang lebih susah daripada kita. Masih banyak diluar sana yang mereka bahkan buat berdiri saja susah, buat berjalan susah dan masih banyak sakit yang lainnya.
Kita harus menjaga kesehatan jasmani kita dengan baik, memberikan berbagai asupak yang baik dan juga memberikan aktifitas yang baik pula bagi tubuh. Contoh dari wujud menjaga kesehatan jasmani yang baik antara lain adalah :
Kita harus menjaga kesehatan jasmani kita dengan baik, memberikan berbagai asupak yang baik dan juga memberikan aktifitas yang baik pula bagi tubuh. Contoh dari wujud menjaga kesehatan jasmani yang baik antara lain adalah :
- Olahraga dengan teratur
- Makan makanan yang sehat
- Pola aktifitas yang baik
- Pola tidur yang baik
- Kegiatan-kegiatan yang bemanfaat
Dengan memiliki kesehatan jasmani yang baik, kita bisa menggapi cita-cita serta bisa menjadikan keseharian kita lebih bermanfaat.
3. Sehat Fikiran
Foto oleh Andrea Piacquadio dari Pexels
Sehat fikiran misalkan saja kita bisa melakukan analisa dengan baik, melakukan problem solving dengan baik, cerdas dalam menyelesaikan masalah dan hal-hal yang sejenisnya.
Cara agar menjaga fikiran kita tetap sehat tentu saja dengan melatihnya dengan baik, karena fikiran ini adalah insting, semakin dilatih pada satu hal, maka semakin ahli dalam hal tersebut, namun semakin jarang digunakan pasti juga akan semakin tumpul.
4. Sehat Hubungan
Foto oleh Pixabay dari Pexels
Memiliki hubungan yang sehat juga menjadi pilar utama dalam hidup kita agar lebih bahagia. Se sehat apapun tubuh kita kalau kita sedang ribut, bertengkar berselisih pastinya juga bakalan tidak bahagia.
5. Sehat Keuangan
Foto oleh Pixabay dari Pexels
Yang kelima adalah sehat secara keuangan. Pernah kan dengar keluhan2 tentang keuangan lagi gak sehat, nah saat itu berarti kondisi ekonomi sedang tidak baik. Uang memang bukan jaminan untuk membuat kita bahagia, tapi dengan uang kita bisa memanfaatkannya untuk menciptakan kebahagiaan.
Ketika kita bisa mempunyai keuangan yang cukup, keuangan yang aman kan kita bisa mencukupi kehidupan kita sehari-hari. Dengan yang cukup juga seorang kepala rumah tangga bisa menghidupi keluarganya. Dengan uang yang cukup juga kita bisa melakukan beramal.
Mengenai uang dan kebahagiaan sobatku bisa simak selengkapanya pada materi Apakah Uang Bisa Menjadi Penentu Kebahagiaan?
Demikian tadi adalah 5 jenis kesehatan yang perlu kita pelihara dengan baik guna menjadikan hidup kita lebih bahagia, namun yang namanya hidup pastilah ada satu atau dua yang kurang dalam satu waktu, terkadang malah beberapa sekaligus merasakan sakit. Begitulah hidup selalu ada cobaan, namun dengan cobaan itu pula kita bisa belajar dan menjadi lebih baik lagi.
Sebenarnya manusia memang diciptakan untuk selalu berusaha semenjak hari pertama kita dilahirkan, selalu harus berusaha, semenjak kita belajar berjalan, berbicara, sampai dengan beranjak dewasa sekarang memang diciptakan untuk selalu berusaha, jadi terima saja misalkan kita ada bagian yang sedang tidak sehat.
PERHATIAN!
Semua data di atas adalah data terakhir yang valid saat artikel tentang 5 Jenis Kesehatan Yang Menjadikan Hidup Lebih Bahagia ini dibuat. Sumber artikel ini berasal dari data https://www.google.co.id/maps dan berbagai sumber lainnya. Perlu diketahui bahwa kami tidak menyarankan atau merekomendasikan anda untuk mengklik dan mengikuti dari segala link keluar yang terdapat di situs ini. Situsheindonesia.id tidak bertanggung jawab atas Segala resiko transaksi. Artikel ini dibuat dengan tujuan mempermudah pembaca dalam mencari informasi terkait . Tetap bijak dan selalu berhati - hati dalam bertransaksi.(alert-warning)
MAU DONASI?
Donasi Via Paypal untuk traktir secangkir kopi publisher kami agar lebih semangat. Terima kasih.
